عاداتي اليومية التي أقوم بها تخدم أهداف أرغب بتحقيقها وصفات أرغب ان تكون في شخصيتي
١. أولا قبل نومي أقوم بالقراءة لمدة لا تقل عن النصف ساعة
الفارق هنا هو نوع الكتاب الذى تقرأه والذى سيعد فارق في نوع الثقافة التي ترغب في امتلاك
٢. أذهب للنوم في الثانية عشر والنصف واستيقظ في الرابعة والنصف
بالنسبة لجسدي أجد راحة في النوم لمدة لا تزيد او تقل عن ٤ ساعات علميا مثبت دراسات تؤكد هذه النقطة وسوف أتحدث عنها بالتفصيل اذا تطلب مني سؤال ما
٣. الاستحمام اليومي بعد الاستيقاظ هو أمر أساسي خصوصا بالماء البارد
له العديد من الفوائد التي يطول شرحها
٤. ممارسة الرياضة لمدة ساعة ونصف يوميا
٥. العبادات الأساسية التي لا يجب التهاون في أدائها
٦. الاستفادة والإفادة
يوميا أضع لنفسي هدف وهو اما ان أفرج كربة أحدهم او اعينه علي أمر ما (الإفادة )
احدد كورس معين سريع لا يتجاوز الخمس ساعات او اقل او معلومة معينة لاتعلمها اليوم ( الاستفادة )
