قال حكيم : أكبر عدو للإنسان هو نفسه .
و قال آخر : تدمير الذات ببساطة هو أن تقف في وجه نفسك، تمنعها، تحبسها في ماضيها، أو تعيق طريق تقدمها نحو المستقبل.
و قال الله : {وَمَا أُبَرِّئُ نَفْسِي إِنَّ النَّفْسَ لَأَمَّارَةٌ بِالسُّوءِ إِلَّا مَا رَحِمَ رَبِّي إِنَّ رَبِّي غَفُورٌ رَحِيمٌ} [يوسف: 53].
وقال تعالى: {وَنَفْسٍ وَمَا سَوَّاهَا * فَأَلْهَمَهَا فُجُورَهَا وَتَقْوَاهَا} [الشمس: 7، 8]
كيف تتوقف عن تدمير ذاتك؟
ببساطة بأن تتوقف عن تدمير ذاتك الكسل الخمور التدخين الكذب الاكل الغير صحى المماطلة كل هذه الأشياء تدمرك و غيرها الكثير قد تكون أشياء نفسية مثل الخجل و الخوف .
و لكن كيف اتخلص منها إجابة هذا السؤال عندك إن أردت التخلص منها فقط اتركها و اذهب فهى لن تلحق بك أنت من تعود إليها دائما
و هكذا هى الحياة دائما جهاد مع النفس عبارة عن حروب قد تفوز و قد تخسر لا يهم المهم ألا تخسر الحرب .
و أختم بقوله سبحانه: [ وَالَّذِينَ جَاهَدُوا فِينَا لَنَهْدِيَنَّهُمْ سُبُلَنَا وَإِنَّ اللَّهَ لَمَعَ الْمُحْسِنِينَ {العنكبوت:69} ]